Guacamole

Af:

Rasmus Juul Møller

Opdateret:

Udgivet:


Mexicansk mad har en særlig plads hos os, retterne er nemme at lave, og smagen er i top. Nachos er et fast punkt på listen over hyggelige hverdagsretter, og en stor del af oplevelsen handler om tilbehøret. Her er en god guacamole i min verden helt uundværlig.

Denne opskrift giver dig en ægte mexicansk guacamole med tomater, frisk koriander og masser af smag. Den er cremet med små knasende stykker af løg og tomat, og uden creme fraiche, som jeg ikke synes hører hjemme i en rigtig guacamole.

Det bedste ved den er, at den kan laves i forvejen og stilles på køl, til den skal bruges. Herhjemme er den et kæmpe hit hos både børn og voksne, og den er klar på bare 5 minutter.

Vild med mexicansk? Prøv også Sort bønnemos eller Pico de gallo.

hjemmelavet guacamole i skål med tortilla chips ved siden af.

Mere gæstemad

Opskrift

Guacamole

5 fra 1 stemme
Den bedste hjemmelavede avocadodip med masser af smag. Det er en ægte mexicansk guacamole med tomater og koriander. Guacamolen kan fint laves i forvejen og stilles på køl indtil den skal bruges.
Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 0 minutter
Samlet tid 5 minutter
Antal4 personer

Ingredienser
 

  • 3 avocadoer
  • ½ løg
  • 2 tomater
  • 2 fed hvidløg
  • ½ rød chili, uden kerner, som jalapeno eller tilsvarende i styrke
  • 1 lime
  • ½ dl frisk koriander
  • 1 ½ tsk salt, eller efter smag
  • peber, efter smag

Fremgangsmåde
 

  1. Skyl avocadoerne, og skær dem i halve og fjern stenen.
    3 avocadoer
  2. Skyl tomaterne og skær dem i små tern. Hak løg og chili fint, og riv hvidløg fint. Pres saften ud af limen og hak korianderen fint.
    ½ løg, 2 tomater, 2 fed hvidløg, ½ rød chili, 1 lime, ½ dl frisk koriander
  3. Find en stor skål eller morter frem. Mos nu avocadoerne til den ønskede konsistens for eksempel med en gaffel. Tilsæt hakket løg, hakket tomat, fint revet hvidløg, chili, limesaft, hakket koriander samt salt og peber. Bland det hele godt sammen og smag til med ekstra limesaft, salt og peber hvis det er nødvendigt.
    1 ½ tsk salt, peber
  4. Server det med det samme eller opbevar på køl til servering.
    tortillachip der bliver dyppet i en skål med guacamole.

Næringsindhold

Serving: 1personKalorier: 267kcalKulhydrater: 19gProtein: 4gFedt: 22gMættet fedt: 3gFlerumættet fedt: 3gEnkeltumættet fedt: 15gNatrium: 166mgKalium: 995mgFibre: 12gSukker: 4gA-vitamin: 1634IUC-vitamin: 39mgCalcium: 40mgJern: 1mg

Madelskernes Tips

Ingrediensnoter

Avocado – De skal være helt modne og bløde. Man kan også købe poser med frossen avocado, det dur fint til denne opskrift! Lad det tø op før du skal lave din guacamole.
Tomater – Ja, i min opskrift er der tomater. Det skal der i en original guacamole efter min mening, men når det så er sagt, så kan man godt springe det over og stadig få et godt resultat.
Frisk chili – En eller anden stærk chili. Hvis man ikke har chili, så kan Tabasco også godt bruges. Smag til og lad være med at komme for meget i, før du har smagt på den, så du undgår at den bliver for stærk.
Frisk koriander kan udelades hvis man ikke bryder sig om smagen, men det er nu altså næsten et must i en autentisk guacamole.
Tips til tilsmagning
Det er meget individuelt hvor meget hvidløg og chili man synes der skal i en guacamole, og det afhænger også meget af den styrke ens chili lige har. Kom lidt i ad gangen og smag til, indtil du har den rette balance og styrke.

Forberedelse og opbevaring

Guacamolen kan sagtens laves nogle timer i forvejen. Vær opmærksom på at farven kan ændre sig lidt, og at smagen intensiveres når den står og trækker. Læg gerne avocadostenen ned i guacamolen og læg husholdningsfilm helt ned ovenpå, så den ikke får luft — det forebygger at den bliver brun for hurtigt.

Serveringsforslag

Har du prøvet opskriften?Fortæl os hvad du synes om den!
5 from 1 vote (1 rating without comment)

Skriv en kommentar

Opskriftsvurdering





Om madformadelskere

Redaktionen:
Tina Westergaard Møller
Rasmus Juul Møller

Mad for Madelskere udgives af:
WM Media
CVR: 38046799
Egevej 3, 6520 Toftlund

[email protected]

Rettigheder

Alt tekst og alle billeder på denne hjemmeside tilhører Madformadelskere – Du må under ingen omstændigheder bruge materiale fra vores hjemmeside eller sociale medier uden skriftlig aftale. Overtrædelse vil udløse et krav om kompensation.