Persillesovs

Af:

Rasmus Juul Møller

Opdateret:

Udgivet:


Persillesovs er en klassisk dansk sovs der går til mange retter.

Den er jo oplagt til stegt flæsk, men stegte rødspætte fileter eller gode gammeldags frikadeller går også godt til den lækre hvide sovs med masser af persille.

Vi laver vores persillesovs med bouillon, det giver nemlig en super god smag, og masser af dybde.

Prøv også: Stuvede ærter og gulerødder med persille

persillesovs i gryde til stegt flæsk og kartofler.

Mere hverdagsmad

Opskrift

Persillesovs

4.84 fra 6 stemmer
Opskrift på en dansk klassisk persillesovs med masser af god smag. Sovsen er god til både stegt flæsk og en lækker stegt rødspætte med kartofler til.
Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 10 minutter
Samlet tid 15 minutter
Antal4 personer

Ingredienser
 

  • 2 spsk smør
  • 2 spsk hvedemel
  • 3 dl mælk
  • 2 dl grøntsagsbouillon, eller hønsebouillon
  • 2 dl frisk persille
  • ½ tsk sukker
  • 1 tsk salt
  • Peber, efter smag

Fremgangsmåde
 

  1. Smelt smørret i en gryde.
    2 spsk smør
  2. Tilsæt melet og pisk det sammen med smørret. Lad et svitse et par minutter ved middel varme.
    2 spsk hvedemel
  3. Tilsæt mel og bouillon lidt af gangen under piskning. Fortsæt indtil sovsen har den ønskede konsistens.
    3 dl mælk, 2 dl grøntsagsbouillon
  4. Når du er tilfreds med konsistensen, tilsættes finthakket persille, og sovsen smages til med salt, peber og sukker.
    2 dl frisk persille, ½ tsk sukker, 1 tsk salt, Peber
  5. Nu er sovsen klar til servering. Den passer godt til stegt flæsk, stegte rødspættefileter, frikadeller eller andre danske retter.

Næringsindhold

Serving: 1personKalorier: 134kcalKulhydrater: 10gProtein: 5gFedt: 9gMættet fedt: 5gTransfedt: 1gKolesterol: 23mgNatrium: 297mgKalium: 409mgFibre: 2gSukker: 5gA-vitamin: 4511IUC-vitamin: 67mgCalcium: 159mgJern: 3mg

Madelskernes Tips

Serveringsforslag

Persillesovs spiser vi selvfølgelig til stegt flæsk men det er altså også virkelig lækkert til frikadeller, kogt hamburgerryg eller lækre rødspætter.
Har du prøvet opskriften?Fortæl os hvad du synes om den!

Ofte stillede spørgsmål

Må man genopvarme persillesovs?

Det er en myte at persille bliver giftigt når det bliver opvarmet. Rester af persillesovs er ikke farligere at opvarme end alle mulige andre madrester. Persille kan udvikle nitrit under genopvarmning, men det er i så små mængder at det er ubetydeligt.

Sørg for god køkkenhygiejne når du laver sovsen, vask persillen godt, køl resterne hurtigt ned, og sørg for at varme sovsen godt igennem under opvarmning, så er det i følge DTU Fødevareinstituttet helt ok at opvarme persillesovs.

persillesauce eller sovs i gryde med sovseske og persille bagved.

Andre lækre sovseopskrifter

4.84 from 6 votes (6 ratings without comment)

Skriv en kommentar

Opskriftsvurdering





Om madformadelskere

Redaktionen:
Tina Westergaard Møller
Rasmus Juul Møller

Mad for Madelskere udgives af:
WM Media
CVR: 38046799
Egevej 3, 6520 Toftlund

[email protected]

Rettigheder

Alt tekst og alle billeder på denne hjemmeside tilhører Madformadelskere – Du må under ingen omstændigheder bruge materiale fra vores hjemmeside eller sociale medier uden skriftlig aftale. Overtrædelse vil udløse et krav om kompensation.