Keema aloo

Af:

Rasmus Juul Møller

Opdateret:

Udgivet:


Aloo keema er en lækker Pakistansk/Indisk gryderet med kartofler, hakket oksekød og ærter. Det smager helt fantastisk, og er en rigtig nem ret at lave. Hvis du vil se hvor nemt det er at lave den bedste aloo keema, så læs med her og få vores opskrift.

Keema aloo stammer fra Pakistan og Nordindien og er en fantastisk velsmagende, nem gryderet med fuld knald på smagene. Nogle af de bedste retter i verden kommer efter min mening fra regionen omkring Indien. Indernes evne til at kombinere smagene fra alverdens krydderier og proppe dem ned i de mest smagsfulde gryderetter er uden sammenligning.

Vores unger er vokset op med mad der smager af meget, men jeg var alligevel i tvivl om det ville være noget for dem, men de spiste bare igennem! Jeg tror at det er det simple der er over retten, der tiltalte dem. Kød, kartofler og ærter i al deres enkelhed, forædlet med Indiens sans for krydderier. Keema betyder hakket kød og aloo betyder kartofler, og så enkelt er det. Hakket kød med kartofler.

keema aloo med kartofler og ærter serveret i tallerken med kogte ris og naanbrød og drysset med frisk koriander.

Mere hverdagsmad

Opskrift

Keema Aloo

5 fra 5 stemmer
Lækker Indisk ret med hakket oksekød og kartofler, samt ærter. Der er masser af smag fra alle de lækre og varme krydderier. Server retten med kogte ris, naanbrød og en kølende raita.
Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 35 minutter
Samlet tid 40 minutter
Antal4 personer

Ingredienser
 

  • 4 spsk Olie, fx rapsolie
  • 1 Løg
  • 500 g Hakket oksekød
  • 5 fed Hvidløg
  • ½ Rød chili, eller jalapeno
  • 1 Kanelstang
  • tsk Stødt koriander
  • 2 tsk Garam masala
  • 2 tsk Stødt spidskommen
  • tsk salt
  • 2 tsk Stødt gurkemeje
  • 2 tsk Stødt ingefær
  • ½ tsk Cayennepeber
  • 3 dl Hakkede tomater
  • 2 dl Vand
  • 300 g Kartofler
  • 2 dl fine ærter

Fremgangsmåde
 

  1. Pil og hak løget fint. Varm olien op i en stor gryde til middel varme. Tilsæt det hakkede løg. Steg løgene til de bliver klare.
    4 spsk Olie, 1 Løg
  2. Når løgene er er blevet klare, tilsættes stødt koriander, spidskommen, garam masala, gurkemeje, ingefær, cayennepeber og salt. Svits krydderierne sammen med løgnene i et minuts tid, så der bliver frigjort en masse smag.
    2½ tsk Stødt koriander, 2 tsk Garam masala, 2 tsk Stødt spidskommen, 2 tsk Stødt gurkemeje, 2 tsk Stødt ingefær, ½ tsk Cayennepeber, 1½ tsk salt
  3. Tilsæt det hakkede oksekød, hakket hvidløg og finthakket rød chili. Brug en grydeske og mas kødet fra hinanden i mens det svitses.
    – Imens kødet svitses skrælles kartoflerne og skæres i tern på 1,5 x 1,5 cm.
    500 g Hakket oksekød, ½ Rød chili, 5 fed Hvidløg
  4. Når kødet er brunet af, tilsættes de hakkede tomater, vand og tern af kartoflerne og kanelstangen. Bring det i kog, skru ned for varmen og kom låg på.
    3 dl Hakkede tomater, 2 dl Vand, 300 g Kartofler, 1 Kanelstang
  5. Lan nu retten simre i 15 – 20 minutter, eller til kartoflerne er møre. Når kartoflerne er møre, tages låget af, og de frosne ærter kommes i. Lad ærterne varme igennem i og server retten sammen med kogte ris og naanbrød.
    2 dl fine ærter

Næringsindhold

Serving: 1personKalorier: 582kcalKulhydrater: 28gProtein: 27gFedt: 40gMættet fedt: 11gFlerumættet fedt: 5gEnkeltumættet fedt: 20gTransfedt: 2gKolesterol: 89mgNatrium: 971mgKalium: 929mgFibre: 7gSukker: 5gA-vitamin: 548IUC-vitamin: 47mgCalcium: 89mgJern: 6mg

Madelskernes Tips

Ingrediensnoter

Hakket oksekød – Hakket oksekød, hakket lammekød, hakket kylling eller hakket svinekød. Traditionelt er det hakket oksekød, men jeg er sikker på at det også kan laves med andet.
Chili – Den friske chili kan springes over, den giver det der dejlige bid på tungen, man pas på, man kan hurtigt komme for meget i. Brug frisk rød chili, eller frisk Jalapeno. Start med at komme en kvart chili i, og smag om den kan tage mere efter din smag.
Krydderierne – Her i opskriften bruger jeg tørrede stødte krydderier, bortset lige fra kanelen, den er hel. Det tørrede stødte krydderier kan du finde i de fleste større supermarkeder, ellers kan de købes online.

Serveringsforslag

  • Server med naan, kogte ris, raita og frisk koriander.
  • Alternativt kan du vælge at servere med indiske rotibrød.
  • Tag resterne med på madpakken og varm dem i mikroovnen hvis du har mulighed for det.

Rester og frysning

Rester kan opbevares på køl op til 3 dage eller de kan fryses ned.
Har du prøvet opskriften?Fortæl os hvad du synes om den!

6 kommentarer til “Keema aloo”

  1. 5 stars
    Super lækker og nem simre ret, med masser af den gode smag fra det indiske og pakistanske køkken.
    Allerede en favorit 😛

    Svar
    • Hej Jannik.

      Dejligt at du kunne lide det! Det er også en favorit her 🙂

      De bedste hilsner

      Rasmus – Mad For Madelskere

      Svar
  2. 5 stars
    Absolut genial opskrift! Stort, stort hit i familien. Eneste ønske jeg kunne have var, at opskriften på raita var som en del af retten her. Men tak for fantastisk inspiration og en genial opskrift!

    Svar
    • Hej Rasmus.

      Dejligt at du kunne lide det. Det er noteret med raitaen, den bliver tilføjet til selve opskriften på Keema 🙂

      God påske til dig og din familie.

      Med venlig hilsen

      Rasmus – Mad For Madelskere

      Svar
  3. 5 stars
    Helt fantastisk 👌 Vi doblede op for at være sikre på, at der var nok til os alle tre.. Vi har mere end rigeligt til i morgen også 😋 Den hittede x max!

    Svar
    • Hej Viviann

      Dejligt at høre at I kunne lide opskriften og tusind tak for at tage dig tid til at skrive det til os!

      Mvh Tina

      Svar
5 from 5 votes (2 ratings without comment)

Skriv en kommentar

Opskriftsvurdering





Om madformadelskere

Redaktionen:
Tina Westergaard Møller
Rasmus Juul Møller

Mad for Madelskere udgives af:
WM Media
CVR: 38046799
Egevej 3, 6520 Toftlund

[email protected]

Rettigheder

Alt tekst og alle billeder på denne hjemmeside tilhører Madformadelskere – Du må under ingen omstændigheder bruge materiale fra vores hjemmeside eller sociale medier uden skriftlig aftale. Overtrædelse vil udløse et krav om kompensation.