Madformadelskere / Aftensmad / Hverdagsmad / Pastasalat med kylling og bacon

Pastasalat med kylling og bacon

Af:

Rasmus Juul Mรธller

Opdateret:

Udgivet:


Lรฆkker og velsmagende pastasalat med kylling og bacon. Den er god til frokost, til aftensmad, eller som en lรฆkker madpakke, sรฅ er pastasalat bare altid en vinder.

Med pastasalat er det egentlig kun fantasien der sรฆtter grรฆnser for hvad man kan komme i. Masser af grรธntsager, kรธd og kogt pasta sammenvendt i en lรฆkker og smagsfuld dressing.

Nรฅr man som her laver den med kylling og bacon, sรฅ er det et helt mรฅltid i sig selv, men man kan ogsรฅ sagtens servere lidt brรธd til eller mรฅske lidt grรธntsager i stave.

Prรธv ogsรฅ: Grรฆsk pastasalat

pastasalat med kylling og bacon samt grรธntsager.

Mere hverdagsmad

Opskrift

Pastasalat med kylling og bacon

5 fra 2 stemmer
Nem og lรฆkker frokost eller aftensmad til en varm sommerdag. Vi elsker at tage pastasalat med pรฅ udflugt, og her er den med kylling og et mรฅltid i sig selv. Den er ogsรฅ dejlig at have med pรฅ madpakken, sรฅ husk endelig at gemme resterne. Du kan bruge andre grรธntsager, og vรฆlge dem du bedst kan lide.
Forb. tid 20 minutter
Tilb. tid 15 minutter
Samlet tid 35 minutter
Antal6 personer

Ingredienser
 

  • 500 g pasta penne
  • 450 g kyllingebryst, tilberedt, for eksempel stegt
  • 200 g bacon, i tern
  • 1 rรธd peberfrugt
  • ยฝ agurk
  • ยฝ rรธdlรธg
  • 200 g frosne รฆrter
  • 100 g majs
  • 200 g tomat
Dressing
  • 1 ยฝ dl mayonnaise
  • 1 ยฝ dl creme fraiche
  • 3 spsk Rรธd pesto
  • 1 spsk tรธrret oregano
  • 1 tsk salt
  • Peber

Fremgangsmรฅde
 

  1. Bring rigeligt med velsaltet vand i kog i en stor gryde. Kog pastaen efter anvisninger pรฅ posen. Nรฅr pastaen er fรฆrdig, hรฆldes den i et dรธrslag og skylles i koldt vand, sรฅ den kรธler hurtigere ned.
    – Det er vigtigt at pastaen er kรธlet helt ned inden den blandes med resten af ingredienserne. Det kan derfor godt betale sig at koge den i forvejen.
    500 g pasta penne
  2. Bring vand i kog i en mindre gryde, kom de frosne รฆrter i og giv dem et hurtigt opkog, hรฆld vandet fra og lad dem kรธle ned.
    200 g frosne รฆrter
  3. I mens pastaen og รฆrterne koges, ristes baconen sprรธd pรฅ en pande. Hรฆld fedet fra og lad baconen kรธle ned.
    200 g bacon
  4. Alle ingredienserne til dressingen blandes grundigt sammen i en lille skรฅl, og stilles til siden.
    1 ยฝ dl mayonnaise, 1 ยฝ dl creme fraiche, 3 spsk Rรธd pesto, 1 spsk tรธrret oregano, 1 tsk salt, Peber
  5. Skรฆr peberfrugt, tomater, agurk og rรธdlรธg i smรฅ tern og kom dem i en stor skรฅl.
    1 rรธd peberfrugt, ยฝ agurk, 200 g tomat, ยฝ rรธdlรธg
  6. Skรฆr de tilberedte kyllingefilter i passende mundrette bider og kom i skรฅlen.
    450 g kyllingebryst
  7. Kom derefter den afkรธlede bacon i skรฅlen sammen med majs og รฆrter.
    100 g majs
  8. Hรฆld til sidst de afkรธlede pasta penne i skรฅlen sammen med dressingen og vend det helt grundigt rundt. Smag pastasalaten til, og server den med det samme eller sรฆt den i kรธleskabet til senere.

Nรฆringsindhold

Serving: 1personKalorier: 828kcalKulhydrater: 78gProtein: 35gFedt: 41gMรฆttet fedt: 11gFlerumรฆttet fedt: 15gEnkeltumรฆttet fedt: 12gTransfedt: 1gKolesterol: 96mgNatrium: 941mgKalium: 862mgFibre: 7gSukker: 9gA-vitamin: 1485IUC-vitamin: 47mgCalcium: 90mgJern: 3mg

Madelskernes Tips

Ingrediensnoter

Pasta – Vi bruger ofte penne nรฅr vi laver pastasalat, men alle typer af pasta kan som udgangspunkt bruges. Hvis I er mere til skruer, fungerer det lige sรฅ fint.
Kylling – Kyllingefilet eller -bryst. Det skal vรฆre tilberedt nรฅr det kommer i pastasalaten, sรฅ du kan med fordel bruge en rest kylling hvis du har det, ellers kan du nemt stege kyllingen i panden og kรธle den ned inden den vendes i pastasalaten.
Bacon – Bacon giver god smag og et lรฆkkert knas til pastasalaten. Du kan sagtens bruge kalkunbacon eller springe det over hvis du hellere vil det.
Grรธntsager – I princippet kan du bruge de grรธntsager I bedst kan lide, eller dem der er tilbage i kรธleskabet. Vi bruger her peberfrugt, rรธdlรธg, tomat, agurk, รฆrter og majs. Det er en lรฆkker og bรธrnevenlig kombination.
Dressing – Dressing til pastasalat er vigtigt! Den skal vรฆre lidt fed og cremet og med god smag. Vi bruger en blanding af creme fraiche og mayonnaise og tilsรฆtter sรฅ rรธd pesto. Det smager sรฅ godt. Du kan ogsรฅ bruge grรธn pesto hvis du har lyst.

Opbevaring

Pastasalaten skal i kรธleskabet nรฅr den er fรฆrdig. Vi anbefaler du opbevarer den i en kรธletaske hvis den skal med pรฅ tur.

Serveringsforslag

  • Lav pastasalaten nogle timer fรธr den skal serveres eller dagen fรธr. Den bliver ekstra god nรฅr den fรฅr lov til at trรฆkke lidt i kรธleskabet.
  • Server som selvstรฆndigt mรฅltid nรฅr I skal pรฅ udflugt eller giv ungerne den med i madpakken.
  • Tag med til sammenskudsgilde i skolen eller bรธrnehaven, den er et sikkert hit hos bรธrnene.
Har du prรธvet opskriften?Fortรฆl os hvad du synes om den!
5 from 2 votes (2 ratings without comment)

Skriv en kommentar

Opskriftsvurdering





Om madformadelskere

Redaktionen:
Tina Westergaard Mรธller
Rasmus Juul Mรธller

Mad for Madelskere udgives af:
WM Media
CVR: 38046799
Egevej 3, 6520 Toftlund

[email protected]

Rettigheder

Alt tekst og alle billeder pรฅ denne hjemmeside tilhรธrer Madformadelskere โ€“ Du mรฅ under ingen omstรฆndigheder bruge materiale fra vores hjemmeside eller sociale medier uden skriftlig aftale. Overtrรฆdelse vil udlรธse et krav om kompensation.