Madformadelskere / Aftensmad / Tilbehør til aftensmad / Salat / Spinatsalat med grillet agurk, tomat og mozzarella

Spinatsalat med grillet agurk, tomat og mozzarella

Af:

Rasmus Juul Møller

Opdateret:

Udgivet:


Spinatsalat med grillet agurk, tomat og mozzarella er hjemme hos os en favorit, når det kommer til grønne salater. I stedet for altid at falde tilbage på den klassiske icebergsalat, kan det virkelig betale sig at forny sig lidt — og frisk spinat er et fantastisk udgangspunkt.

Det særlige ved denne salat er den grillede agurk, som giver en helt speciel smag, der bare fungerer perfekt sammen med søde cherrytomater og cremet mozzarella. Dressingen på basis af sherryeddike, olivenolie og dijonsennep binder det hele smukt sammen.

Salaten er hurtig at lave og er klar på kun 10 minutter — vi laver den altid lige inden servering, så grøntsagerne forbliver friske og sprøde. Den passer perfekt som tilbehør til en god grillet kylling eller en lækker culottesteg.

Prøv også: Alle vores andre salatopskrifter

Spinatsalat med grillet agurk, tomat og mozzarella.

Mere hverdagsmad

Opskrift

Spinatsalat med grillet agurk, tomat og mozzarella

5 fra 1 stemme
Lækker salat der passer perfekt på bordet en lun sommeraften. Den grillede agurk giver en skøn smag til salaten, og den passer virkelig godt til sommerens grillretter.
Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 10 minutter
Samlet tid 15 minutter
Antal4 personer

Ingredienser
 

  • 200 g friske spinatblade
  • 300 g cherrytomater
  • 1 dl majs, fra dåse
  • 1 rødløg
  • ½ agurk
  • 150 g frisk mozzarella, små kugler
Dressing
  • ½ dl olivenolie
  • ½ dl sherryeddike
  • 1 tsk dijonsennep
  • 1 tsk tørret oregano
  • ½ tsk sukker
  • Salt, efter smag
  • Peber, efter smag

Fremgangsmåde
 

  1. Start med at piske alle ingredienserne til dressingen sammen og stil den til siden, så den kan trække.
    ½ dl olivenolie, ½ dl sherryeddike, 1 tsk dijonsennep, 1 tsk tørret oregano, ½ tsk sukker, Salt, Peber
  2. Vask spinatbladene og lad dem dryppe af. Vask tomaterne og del dem i halve. Skræl rødløget og skær det i tynde skiver. Dryp majsene og mozzarellakuglerne af.
    200 g friske spinatblade, 300 g cherrytomater, 1 dl majs, 1 rødløg, 150 g frisk mozzarella
  3. Flæk den halve agurk på langs. Nu skal agurken grilles. Forvarm en grillpande, eller grill til høj varme. Placer de halve agurker med den skårne side ned og grill dem i ca. 5 minutter på hver side. Skær dem derefter i skiver og stil dem til siden.
    ½ agurk
  4. Find en skål frem og kom spinat, tomater, majs, rødløg, grillet agurk samt mozzarella-kugler i. Hæld dressingen over og bland det godt sammen.
  5. Server straks salaten eller opbevar den på køl indtil servering.

Næringsindhold

Serving: 1personKalorier: 275kcalKulhydrater: 15gProtein: 12gFedt: 20gMættet fedt: 7gKolesterol: 30mgNatrium: 300mgKalium: 617mgFibre: 3gSukker: 6gA-vitamin: 5402IUC-vitamin: 36mgCalcium: 263mgJern: 2mg

Madelskernes Tips

Ingrediensnoter

Majs – Vi ahr her brugt majs fra dåse, men hvis du har hele majskolber, så kan de også fint bruges. De kan eventuelt koges og grilles inden majskornene skæres af og kommes i salaten.
Mozzarella – Vi har her købt de små mozzarellakugler, men har du almindelig friske mozzarellakugler, skal de bare skæres i tern.

Tips til tilberedning

Frisk spinat skal skylles rigtig grundigt inden brug, da der kan sidde jordbakterier på bladene. Lav salaten lige inden den skal serveres, så grøntsagerne ikke bliver slatne.
Man kan også servere dressingen ved siden af, så folk selv kan bestemme mængden.

Serveringsforslag

  • Server salaten som tilbehør til en god grillet kylling.
  • Server salaten som tilbehør til en lækker culottesteg.
Har du prøvet opskriften?Fortæl os hvad du synes om den!
5 from 1 vote (1 rating without comment)

Skriv en kommentar

Opskriftsvurdering





Om madformadelskere

Redaktionen:
Tina Westergaard Møller
Rasmus Juul Møller

Mad for Madelskere udgives af:
WM Media
CVR: 38046799
Egevej 3, 6520 Toftlund

[email protected]

Rettigheder

Alt tekst og alle billeder på denne hjemmeside tilhører Madformadelskere – Du må under ingen omstændigheder bruge materiale fra vores hjemmeside eller sociale medier uden skriftlig aftale. Overtrædelse vil udløse et krav om kompensation.