Clubsandwich
Opskrift på en klassisk sandwich med kylling, bacon, karrydressing, sprød salat, tomat og agurk. Det er en dejlig nem frokost eller let aftensmad, og den er perfekt hvis du har en rest kylling tilbage.
Ingredienser
- 12 skiver brød, fx sandwichbrød
- 2 dl karrydressing
- 300 g kylling, tilberedt, gerne en rest
- 125 g bacon, i skiver
- 50 g grøn salat
- 4 tomater, skåret i skiver
- ½ agurk
Sådan gør du
- Steg baconen sprød på en pande, og lad den efterfølgende dryppe af på køkkenrulle.125 g bacon
- Rist brødskiverne på en brødrister.12 skiver brød
- Smøre de ristede brødskiver med karrydressing.2 dl karrydressing
- Skær tomater og agurk i tynde skiver.4 tomater, ½ agurk
- Anret sandwichene med brød i bunden, så salat, tomatskiver, stykker af tilberedt kyllingekød, sprød bacon og til sidst agurkeskiver og endnu et stykke brød. Du kan gentage alle lagene, hvis du vil lave en sandwich med 3 skiver brød.50 g grøn salat, 300 g kylling
- Og vupti! En lækker clubsandwich. Server dem med det samme, eller kom dem i køleskabet indtil spisetid.
Noter
Kylling - Har du ikke en rest tilberedt kyllingekød, så kan du stege nogle kyllingebryster på panden, og bruge dem når de er kølet ned.
Hvad skal du huske til næste gang?
Ernæringsinformation
Serving: 1personKalorier: 660kcalKulhydrater: 48gProtein: 15gFedt: 45gMættet fedt: 9gFlerumættet fedt: 20gEnkeltumættet fedt: 13gTransfedt: 0.1gKolesterol: 40mgNatrium: 1219mgKalium: 559mgFibre: 5gSukker: 10gA-vitamin: 1224IUC-vitamin: 21mgCalcium: 150mgJern: 4mg
Har du prøvet opskriften?Tag os med @madformadelskere og brug #madformadelskere