Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Ernæringsetiket
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Asparges med bacon
Saftige grønne asparges med sprød bacon
Forb. tid
10
minutter
min
Tilb. tid
20
minutter
min
Samlet tid
30
minutter
min
Antal
4
personer
Ingredienser
16
stk
grønne asparges
8
skiver
bacon
Sådan gør du
Tænd ovnen på 200 grader.
Knæk den seje ende af aspargesene, og rul dem 2 og 2 ind i et stykke bacon.
Læg dem i et fad, og giv dem cirka 20 minutter i ovnen indtil baconen er lækker og sprød.
Server straks.
Hvad skal du huske til næste gang?
Klik her for at tilføje dine egne noter
Ernæringsinformation
Serving:
1
person
Kalorier:
196
kcal
Kulhydrater:
3
g
Protein:
7
g
Fedt:
18
g
Mættet fedt:
6
g
Flerumættet fedt:
3
g
Enkeltumættet fedt:
8
g
Transfedt:
0.1
g
Kolesterol:
29
mg
Natrium:
293
mg
Kalium:
216
mg
Fibre:
1
g
Sukker:
1
g
A-vitamin:
500
IU
C-vitamin:
4
mg
Calcium:
18
mg
Jern:
2
mg
Vilkår for beregning af ernæringsdata
Har du prøvet opskriften?
Tag os med
@madformadelskere
og brug
#madformadelskere